Praktische informatie locatie Twente
Alles wat je moet weten voor je eerste training bij Capoeira Twente. Van kledingvoorschriften tot handige voorbereiding: begin ontspannen aan jouw capoeira-avontuur. Mocht je toch nog vragen hebben? Neem dan contact op via capoeiratwente@gmail.com.
Wat neem je mee naar de les?
Voor je eerste les heb je weinig bijzonders nodig. Trek makkelijk zittende sportkleding aan, zoals een comfortabele trainingsbroek en een t-shirt. We trainen meestal op blote voeten of zaalschoenen met platte zool. Vergeet vooral niet een flesje water mee te nemen om fris en gehydrateerd te blijven tijdens het bewegen.
Iedereen kan meedoen
Een veelgestelde vraag is of je al lenig, sterk of atletisch moet zijn. Het antwoord is heel eenvoudig: absoluut niet. Capoeira leert je stap voor stap bewegen op jouw eigen niveau en tempo. Kracht, ritmegevoel en souplesse bouw je vanzelf op tijdens de trainingen in een ondersteunende en open groep.
Wat zijn de kosten?
De maandelijkse contributie voor 2026 is:
- Jeugd (t/m 17 jaar): € 30,- per maand
- Volwassenen (vanaf 18 jaar): € 44,- per maand
De contributie wordt jaarlijks aangepast aan de inflatie.
- Wat is inbegrepen?
✅ Alle trainingen (met uitzondering van de schoolvakanties)
✅ De Batizado (ons jaarlijkse evenement met koordenwisseling en workshops door gastdocenten, meestal in juni of juli)
- Wat is niet inbegrepen?
❌ Capoeirakleding (het uniform van de groep)
❌ Het extra evenement (meestal rond maart)
💡 Een losse training volgen?
Een losse training kost € 10,- (met uitzondering van gratis proeflessen).
Inschrijven voor locatie Twente kan via het onderstaande formulier:
Hoe kom ik aan speciale capoeira-kleding?
Bij capoeira draag je tijdens de trainingen het liefst flexibele kleding, zoals een speciale capoeira-broek (abada). Deze is via de capoeiragroep te bestellen en ideaal om soepel te bewegen.
Bij ceremoniële gelegenheden, zoals een koordenwisseling (batizado), dragen alle groepsleden het groepsuniform. Dit is een witte of blauwe abada, vastgebonden met gekleurde koorden. Elke kleur staat voor de ervaring en graad van de speler die hem draagt.